Accompagnement personnel Annemasse
Coaching de vie
Le coaching de vie est proposé pour les personnes à partir de 18 ans, qui ne sont plus en cursus scolaire, et qui recherchent un accompagnement de courte durée pour un maximum de résultats positifs !
La fréquence est de 8 à 12 séances d’une heure, à raison d’une heure par semaine (soit environ 3 mois maximum).
Les raisons d’entreprendre un coaching de vie sont diverses et variées, mais les cas les plus fréquents sont notamment :
- Changement soudain dans sa vie (accident de la vie ou prise de conscience) qui oblige à faire le point et à retrouver confiance en soi
- Détection d’un comportement récurrent que l’on souhaite changer (Hyper contrôle/Timidité/Altruisme excessif/Susceptibilité extrême/Mauvaise gestion des émotions/procrastination/Peurs du changement)
- Envie d’atteindre un objectif ancien ou nouveau et de se donner toutes les chances d’y arriver (Réussite d’un diplôme, Projet sportif, professionnel ou personnel, changement de vie)
Cette liste est non exhaustive, et chaque personne a sa propre histoire et son rythme pour l’atteinte de son objectif. En tant que Coach Professionnelle, je m’adapte à chacune de vos demandes et vous aide à remettre de l’ordre dans les domaines importants pour vous, afin de repartir sur de meilleures bases.
Le coaching de vie travaille un axe présent-futur (qui suis-je aujourd’hui – Où est que je souhaite aller demain), par conséquent nous ne parlerons pas de votre passé, mais bien de votre état actuel, et nous envisagerons votre futur idéal ensemble.
J’utilise le questionnement majoritairement lors de nos séances, mais aussi des exercices écrits ou des jeux de rôles, des visualisations positives et des exercices de PNL, lorsque j’en perçois la nécessité. Chaque coaching est unique et je fais donc du sur mesure pour mes clients.
Tarif à la séance ou au forfait, n’hésitez pas à me consulter.
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